２０１０ふかやシティーハーフマラソン 完走記 平成２２年２月２８日（日)
天候：雨 気温：10度くらい
朝から雨が降っていて、気温もここ数日間のポカポカ陽気が嘘のように、冷え込んでいて、出ようか止めようか迷いましたが、社労士仲間でマラソン友達でもあるM君さんが出るというので、私も出ることに・・。
雨が結構降っていて、やむ気配がまったくありませんが、ＪＲ深谷駅からは全員座って行ける無料送迎バスが出ていて、快適に会場まで行けました。
会場には、ビッグタートルという大きな体育館があって、参加者は皆、この中で着替えができるので、悪天候もあまり気になりません。
本当にいい大会です。この大会、大好きです。
止まない雨の中、半袖シャツに短パン姿で出走！
実は、先週の赤羽ハーフマラソン以来、8日間、まったく走らずに今日を迎えてしまったので、走りには大きな不安がありました。
また、ストレス解消を口実に、暴飲暴食してましたので、朝から体調はイマイチ・・・。
それでも、走りだしてしまえば、“そんなのカンケーね〜”って・・。
（古い・・・）
キロ5分台を最後まで維持していくのが、今回の目標。
さて、その結果は・・・？
スタート〜２キロ・・・・・・・・９分５１秒
意気込んでスタートする。キロ４分台！
でも、この調子は維持できないことがわかってるので、ペースを落とす。
２キロ〜３キロ・・・・・・・・・５分３２秒
３キロ〜４キロ・・・・・・・・・５分２１秒
４キロ〜５キロ・・・・・・・・・５分４３秒
（５キロ通過が、２６分２７秒。 ここ最近の練習不足からすれば上出来！）
５キロ〜８キロ・・・・・・・・・１６分００秒
８キロ〜９キロ・・・・・・・・・５分３３秒
９キロ〜１０キロ・・・・・・・・５分３１秒
（１０キロ通過が、５３分３１秒）
１０キロ〜中間点・・・・・・・・３分０５秒
中間点〜１１キロ・・・・・・・・２分２３秒（１０キロ〜１１キロ：５分２８秒）
１１キロ〜１２キロ・・・・・・・５分２１秒
１２キロ〜１３キロ・・・・・・・５分３１秒
１３キロ〜１４キロ・・・・・・・５分４２秒
１４キロ〜１５キロ・・・・・・・５分４７秒
ズルズルとペースダウン・・・。もう、この時点で足の筋肉が限界に近かった。
やはり、“走らなかった距離は裏切らない”（笑） １５キロ〜１６キロ・・・・・・・５分４３秒
１６キロ〜１７キロ・・・・・・・５分４０秒
１７キロ〜１８キロ・・・・・・・５分３５秒
１８キロ〜１９キロ・・・・・・・５分４９秒
もう、呼吸も苦しくて、歯を食いしばって前進する。
沿道の声援がエネルギーをくれる！ ありがとう！！
１９キロ〜２０キロ・・・・・・・５分５１秒
２０キロ〜ゴール（２１．０９７５キロ）・・・・６分２０秒
ネットタイム・・・・・・１時間５６分２８秒
案の定、後半、足が重くなってしまいましたが、なんとか、最後までキロ5分台を崩すことなく行くことができました。
いつになく、（余計なことを考えずに）集中して走れたので、レースは苦しかったのですが、満足感は一入でした。
タイムは、先週の赤羽ハーフよりも約2分ほど速かったです。（笑） ゴール後は、無料で配られたポカリスウェットをがぶ飲み。
そして、お楽しみの深谷名物「煮ぼうとう」を食す！
「実〜に、ウマかった〜〜〜！！」
寒さで冷えた体がポカポカあったまって、最高です！
本当にこの大会ほど、ランナーに優しい大会は珍しいです。
来年も絶対に参加しようと思います。 帰りは、Ｍ君さんと池袋に出て、ビールに焼き肉！
もう、最高でした！！