第３３回館山若潮マラソン完走記
天候：晴れ 気温１０度くらい ほぼ無風
昨年に引き続き２度目の挑戦となるこの大会。
今回は、ラン仲間の「５０オヤＧ」さんとご一緒しました。
私の住む新座から片道３時間以上かかる館山は、とても日帰りで・・・という訳にもいかず、今回も前泊することに・・・。
しかし、宿泊手配をしてくれた５０オヤＧさんによれば、１０月の段階で既に館山駅周辺のホテルは予約で満室。
仕方がないので、３つ隣の「岩井」という駅から徒歩１０分くらいのホテルに宿泊することに・・・。
大会前日の土曜日の午後、５０オヤＧさんと西船橋駅で待ち合わせて、館山方面に向かうはずだったが・・・・。
途中の蘇我駅で、間違えて外房線の特急「わかしお」に乗ってしまい、鴨川から内房線で逆戻りするという失敗をやからしてしまいました。（笑）
スムーズに行けば３時間で行けるところ、新座からトータル６時間余りかかってしまいました。
宿泊先のホテルでは、広い和室に５０オヤＧさんと二人で、布団を並べて寝ることに・・・。
ところが、夜中にトイレに起きたら、隣で寝ているはずの５０オヤＧさんの姿が見当たらない！
しかも、布団ごと消えてしまっているではないか！！
とうとうオバケでも出たか～～～～・・・・。
と、思っていたら、
翌朝、５０オヤＧさんが戻ってきたので、どうしたのか聞いてみると、
「風呂場に布団を移動して、一人で寝ていた。」とのこと。
どうやら、私のイビキがとても煩く、眠れなかったようです。
５０オヤＧさん、ごめんなさい・・・・。（苦笑）
翌朝は、電車で館山駅に向かい、館山から会場まで送迎バスで快適に移動。
ただ、内房線がトラブルにより大幅に遅延して、出走できなかったランナーが多数いたようです。
さて、今回の目標は、４時間３０分以内での完走。
練習不足の身では、とても自己ベストなど狙えるわけもなく、レベルの低い目標ですが、今の自分の走力と、コースのアップダウンを考慮すると、この目標でも達成は難しいと思っていました。
大会当日のコンディションは、まずまず。
昨年のような強風も吹かず、絶好のマラソン日和！！
フルマラソンは、１０：００スタート！
スタート～２キロ・・・・・・・・・１１分４８秒
２キロ～３キロ・・・・・・・・・・５分４７秒
３キロ～５キロ・・・・・・・・・・１２分１４秒
前半から足が重いが、ほぼ順調に走れている。
５キロ～６キロ・・・・・・・・・・５分４８秒
６キロ～７キロ・・・・・・・・・・５分４４秒
７キロ～８キロ・・・・・・・・・・５分５０秒
８キロ～１０キロ・・・・・・・・・１１分３７秒
（１０キロ通過は、５８分４８秒）
最初の１０キロは、まずまず・・・・。
結構、調子はいいかも・・・・。
でも調子に乗らず、あくまで３５キロ通過までは足を残しておくために、突っ込まずに自重して走る。
１０キロ～１２キロ・・・・・・・・１２分５２秒
１２キロ～１３キロ・・・・・・・・５分５２秒
１３キロ～１４キロ・・・・・・・・６分０５秒
１４キロ～１５キロ・・・・・・・・６分０８秒
１５キロ～１６キロ・・・・・・・・６分３９秒
１６キロ～１７キロ・・・・・・・・５分５１秒
１７キロ～１８キロ・・・・・・・・５分５９秒
１８キロ～１９キロ・・・・・・・・６分０７秒
１９キロ～２０キロ・・・・・・・・６分１０秒
（２０キロ通過が、２時間００分３１秒）
これまた、順調なタイムで２０キロを通過・・・。
いいぞいいぞ・・・・！
２０キロ～２１キロ・・・・・・・・６分１８秒
２１キロ～折り返し・・・・・・・・０分３４秒
（ハーフ通過が、２時間０７分２３秒）
さあ、まだまだ勝負はこれからだ！
しかし、既に両足のフクラハギに筋肉痛が出現・・・・。
ちょっと先が思いやられる。
それにしても、このコースは、スタートからほぼずっと上り坂続きで、足が休まる暇がない。 厳しいコースである。
折り返し～２２キロ・・・・・・・・５分２８秒
２２キロ～２３キロ・・・・・・・・６分１９秒
２３キロ～２４キロ・・・・・・・・６分２７秒
２４キロ～２５キロ・・・・・・・・６分２６秒
２５キロ～２６キロ・・・・・・・・６分３２秒
２６キロ～２７キロ・・・・・・・・７分１１秒
２７キロ～２８キロ・・・・・・・・６分２８秒
２８キロ～２９キロ・・・・・・・・６分４８秒
２９キロ～３０キロ・・・・・・・・６分４５秒
もう、本当に足が痛くて・・・。
腰回りの筋肉にも、痛みが出現！
やはり、フルマラソンは甘くない！！
この先、３５キロ地点から「心臓破りの坂」を上らなくてはならないので、こんなところでへばってはいられない。
３０キロ～３１キロ・・・・・・・・７分４５秒
３１キロ～３２キロ・・・・・・・・６分３２秒
３２キロ～３４キロ・・・・・・・・１３分０８秒
３４キロ～３５キロ・・・・・・・・６分５６秒
給水所を過ぎると、間もなく心臓破りの坂が出現！
ほぼ歩きと変わらぬ速度までペースダウンするが、意地でも歩かずジョギングを保つ。
ここで、応援に来てくれている彼女（ＨＹさん）に電話を入れた。
どうやら、３８キロ地点の沿道で待っていてくれるようだ。
彼女の声に、再びエネルギーがふつふつと湧いてくるのを感じた。
やるぞ！！
３５キロ～３６キロ・・・・・・・・６分３７秒
でも、足がいうことをきかなくなっている。
もはや気合あるのみ！
３６キロ～３７キロ・・・・・・・・７分４２秒
３７キロ～３８キロ・・・・・・・・６分４０秒
ようやく沿道に、彼女の姿をみつけて、手を振った。
近くのコンビニで、スポーツドリンクを買っておいてくれて、手渡してくれた。
「ありがとう！！」
すごく美味しかった！！！
ここから彼女が、コースに出て、一緒に並走してくれた。
タイムを見ると、目標とする４時間３０分以内の完走は微妙・・・・。
彼女が声援を送ってくれながら、先導してくれた。
有難い！！！
でも、足が重くて言うことをきいてくれない。
３８キロ～３９キロ・・・・・・・・６分３５秒
３９キロ～４０キロ・・・・・・・・６分４６秒
苦しい！！
思わず、声が出る。
「は～～～、は～～～、苦しいよ～～～。もうダメだ・・・。もう・・・、もう・・・・。」
情けない声を出しながら、前を先導してくれる彼女を必死に追いかけた。
４０キロ～４１キロ・・・・・・・・６分３８秒
４１キロ～４２キロ・・・・・・・・６分４８秒
沿道の声援が多くなってきて、ゴール地点が視野に入ってきた。
時計を見ると、目標タイムは微妙な感じ・・・・。
気合で走る！
ここまできたら、４時間３０分を意地でも切らなければ、先導してくれた彼女に申し訳ない！
最後の気合を振りしぼって、ゴールに駆け込んだ。
４２キロ～４２，１９５キロ・・・・１分１３秒
ネットタイム・・・・４時間２９分２６秒
ギリギリで、目標タイムをクリアできた。
これは、偏に、応援にきてくれた彼女のお蔭である。
たぶん、自分一人だけでは、無理だったと思う。
ＨＹさん、ありがとう！！ 感謝です！！